Hambapastareklaamis võib näha, kuidas molekulid puhastavad hambaid ja ajavad bakterid minema.Tegelikkuses midagi sellist ei toimu, 24 tundi kaitsev hambapasta on müüt. Hambapastas olevad keemilised ühendid, mis baktereid tapavad, on küll efektiivsed, aga nende kontsentratsioon peab siis olema niivõrd kõrge, et need ei hävitaks mitte ainult hammastel elavaid baktereid, vaid hävitaks kogu organismi mikrofloora.
Uuringud on näidanud, et kõige parema ja halvima hambapasta toime vahe pikaajalisel kasutamisel on kõigest 4-5%.
Samas ei soovitata kasutada väga vahustavaid hambapastasid, sest vahuaine naatriumlaurüülsulfaat põhjustab suu limaskestas pikaajalisel kasutamisel mutatsioone.
Valgendavaid hambapastasid ei ole soovitav regulaarselt kasutada, kuna enamasti põhineb toime abrasiivainetel ja nende abil hambaid loomulikust toonist heledamaks valgendada ei saa.
Beebidel soovitame fluoriidi mittesisaldavaid hambapastasid, kuna allaneelamisel võib see olla kahjulik, fluoriidiga hambapastasid võib kasutada alates 3.eluaastast.
